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宝宝鱼肝油的功效与作用

答我们都知道小的时候父母总会拿鱼肝油丸给我们吃，但是却不知道吃之后会有什么具体的作用。鱼肝油能够提高我们的免疫力，对视力也有很大的好处。那么，宝宝鱼肝油的功效与作用是什么呢请跟着我一起来看看关于鱼肝油的那些事吧!

宝宝鱼肝油的功效与作用

鱼肝油就是维生素ad滴剂，维生素a对宝宝的视力是有好处的，维生素d可以促进钙的吸收，有助于宝宝的生长发育。维生素a也可以起到预防皮肤干燥，干眼症以及夜盲症等。维生素d促进骨骼的发育，维生素d素如果缺乏的话，也会造成佝偻病的情况。建议您可以根据宝宝的情况给孩子补充鱼肝油，最好是在医生的指导下进行补充。

有些家长认为吃不吃鱼肝油无所谓，孩子照样成长，尤其在冬季期间，终日不见阳光的屋子里，从来也不适当地补充些鱼肝油和钙片，结果使孩子头颅变方形，胸廓畸形，四肢弯曲，孩子得了佝偻病。

由此可见，鱼肝油对于婴儿来说确实是有益处的。但是，鱼肝油也不能过量地食用。过量食用鱼肝油会导致中毒现象。在喂宝宝食用鱼肝油的时候应好好把握用量，以免对宝宝造成不必要的伤害。

鱼肝油本身所含的维生素对肝病患者的病情十分有利，能刺激人体的免疫疾病的能力，鱼肝油还能预防动脉硬化、高血压等疾病。但由于肝炎患者肝脏受到了损伤，肝脏的吸收代谢能力下降，过量的食用鱼肝油，会造成肝中毒现象，肝中毒会出现毛发脱落、皮肤干燥奇痒、食欲不振、肝脾肿大及颅压增高，因此肝炎患者要注意要摄入适量。

宝宝1-2岁吃不吃鱼肝油

鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。维生素A对于维持正常的视觉功能、免疫系统和生殖系统的健康很有帮助，理论上除早产儿、欠发达地区儿童和孕妇外都不容易缺乏，但慢性腹泻可能造成维生素A损失，导致干眼症、夜盲症等症状。维生素D有助于促进人体对钙、磷的吸收，促进骨骼和牙齿发育，维持正常的新陈代谢;维生素D缺乏会导致佝偻病、骨软化症等。那么，宝宝一二岁吃不吃鱼肝油

鱼肝油主要是提供维生素A和D,维生素D可以促进钙的吸收。建议新生儿每天补充的维生素D量每天为400国际单位(IU),早产儿每天为800国际单位。1000毫升母乳中只有40国际单位的维生素D,由于母乳中的含量少,所以建议母乳宝宝在半岁前每天进行补充。1000毫升的配方奶中的维生素D能达到400国际单位,如果宝宝不擦防晒霜,保持在日光里户外活动两小时,并吃配方奶,那就可以少补或者不补。

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