莲子心功效作用与主治

莲子心的功效与作用及禁忌

莲子是一种比较常见的食物，一般我们在吃莲子的时候，可能都会知道莲子有一个莲子心，莲子心其实是简段一种中药，一般我们吃莲子都会觉得莲子心是苦味的，所以一般都是不会吃莲子心的，但是其实莲子心有很多功效作用。那么，一般莲子心都有哪些功效作用呢？

1、清心除烦

莲子心还有很好的清心火功效，可以治疗口舌生疮，也可用于治疗温病热入心包导致的心烦神昏谵语和心肾不交所致的失眠烦躁。因为苦味入心，而莲子心性味苦寒，可以清热心除燥。

2、养心安神

莲子芯味道极其苦，却具有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压，并有助于睡眠。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。

3、降血压

莲子心能够帮助降低血压。莲子心中含有的莲心碱以及其他非结晶生物碱都能够帮助扩张血管，降低血压。高血压患者可以经常用莲子心泡水喝来帮助降压。

4、解暑

莲子心能够帮助清热解暑。夏天天气炎热经常用莲子心泡水喝能够帮助有效清热解暑，还能够帮助防治中暑。一般说来莲子心的清热效果要比莲子好。

5、防治滑精

莲子芯富含各种碱性成分，这些碱性成分对欲望有一定的平抑作用，对青年人梦多，遗精频繁或滑精者，服用莲子心有良好的止遗涩精的作用。

6、莲子心的食用方法

(1)莲子心降压茶

原料：山楂、决明子各15克，荷叶半张、莲子芯3克；

做法：山楂洗净切片、荷亮咐旁叶洗净切丝，同决明子、莲子心一起放入锅中，加适量水同煎，过滤去渣取汁饮用。

功效：去脂降压。适宜高血压导致的头晕目眩及高血脂敬橡等症。

(2)莲子芯安眠茶

莲子心性味苦寒归心经，泡茶饮用具有养心安眠的作用，心烦梦多失眠的人，可以用水煮莲子心加适量盐后饮用，每晚睡前喝，可以促进入眠，提高睡眠质量。

(3)莲子芯生地茶

莲子芯6克，生地黄9克，煮沸15分钟说过滤，取汁液饮用，可以养阴清火，有效改善口干、手掌心发热、阴虚火旺等症状。

7、莲子心营养成分

从现代营养学来分析，莲子心中富含莲心碱、芸香甙、异莲心碱、甲基莲心碱、前荷叶碱、牛角花碱、甲基紫望把灵、去甲基衡州乌药贼、亚美罂粟碱等多种生物碱，还含木犀草苷、金丝桃苷、芸香苷、β-谷甾醇、棕搁酸、不饱和脂肪酸及叶绿素等。

8、莲子芯的药用价值

中医认为莲子心性味苦寒，归心经，具有清心、去热、止血、涩精的作用，常与元参心、竹叶卷心、连翘心、连心麦冬、犀角尖等解毒、清心泻火药配伍应用，如清宫汤，主治心烦口渴、吐血、遗精，目赤肿痛等症。

9、莲子心的食用禁忌

1.莲子芯是一味珍贵的中药，一般人饮用有益身心健康，具有养心安神、清热除烦等作用。但是体质虚寒者出现畏冷、大便稀等症状人群不宜食用莲子芯。

2.莲子心对脾虚症状具有调节作用，能用来防治慢性腹泻症，但是平时容易大便干结、便秘的人群不宜使用。

10、莲子苦是什么原因

(1)莲子苦是怎么回事

吃莲子的时候感到有苦味是因为莲子中间的青绿色胚芽没有清除干净所导致，这种青绿色胚芽即我们常见的莲子心，它性味苦寒，归心，肾经，有极好的药用功效。

(2)莲子心为什么是苦的

莲子心主要含莲心碱，异莲心碱，甲基莲心碱，前荷叶碱，荷叶碱，

牛角华塑，甲基紫堇杷灵，去甲基乌药碱，以及木犀草甙，金丝桃甙，芸香甙等黄铜类。其中前荷叶碱，牛角花素，甲基紫堇杷灵带有苦性，所以莲子心是苦的，成熟的莲子心会苦一些。

(3)莲子心的功效

莲子心味道极苦，但有极强的强心功效，能扩张外周血管，降低血;此外还有很好的清心除烦，止血涩精功效，主治温热病人心包，虚火上炎，心肾不交，血热吐血，梦遗滑泄等。

(4)莲子心的药理作用

莲子心水煎剂有降压作用，其降压有效成分为莲心碱和甲基莲心碱，甲基莲心碱有较广泛的抗心律失常作用。

莲子心与朱砂配用用于治疗心火妄动，心肾不交所致遗精，失眠。

莲子心配麦冬，生地，酸枣仁，柏子仁用于调理心阴不足，心火偏盛所致心烦不眠症状。

莲子心有什么用途？

莲子是睡莲科植物莲子的成熟种子，莲胡盯盯子心是莲子的青嫩胚芽。莲子心的药性特点是苦、寒，功效是清裤和心安神、交通心肾、涩精止血。临床上常用莲子心来治疗以下几方面的疾病：

1、退热安神、开窍醒神：常常用来治疗热病高热、神昏谵语；

2、清心血、益肾精：有交通心肾的作用，所以常常用来治疗心肾不交导致的心烦、失眠、健忘等等，常与茯苓则悔、酸枣仁等等配合使用；

3、涩精止血：常常来治疗男子的遗精、女子的带下等。

莲子心药性苦寒，所以临床上有些脾胃虚寒或者阳虚的病人不适合使用。另外，莲子心苦、寒，容易燥湿伤阴，所以对于热病后期气阴两伤的人也不适合使用。

莲芯的功效与作用

莲芯是一种中药材，下面我为大家整理了关于莲芯的功效与作用，感兴趣的快来了解吧。

莲芯的简介

莲芯,即莲子心,中药名。为睡莲科多年生水生草本植物莲成熟种子中的幼叶及胚根。秋季采收莲子时,将莲子剥开,取出绿色胚(莲心),晒干。具有清心火,平肝火,止血,固精之功效。《随息居饮食谱》:敛液止汗,清热养神,止血固精。

性味归经

味苦,性寒。归心源含、肾经。

功效主治

清心安神,交通心肾,涩精止血。用于热入心包,神昏谵语,心肾不交失眠遗精,血热吐血。

各家论述

论莲子心交通心肾吴鞠通:“莲心,由心走肾,能使心火下通于肾,又回环上升,能使肾水上潮于心。”(《温病条辨》)

心与玄参心、竹叶卷心等同用,以清心泄热,如《温病条辨》清宫汤;若杂病心阴不足,心火偏盛而心烦不眠,可配麦冬、生地、酸枣仁、柏子仁等养阴清心安神。

用于心火妄动、心肾不交所致遗精、失眠。以莲子心配朱砂同用,以清心安神,交通心肾而涩精。

用于劳心咯血、吐血,同糯米为末服,以清心火,凉血止血,如《续易简方论》莲心散。

此外,近年来临床治疗高血压头重、心烦,常用莲子心煎汤代茶饮。

莲子心茶,是把成熟莲子种仁内的绿色胚芽用以泡茶饮用,有清心火,止遗精的作用,对心肾不交、降压去脂、阴虚火旺、失眠患者,食之最宜。

特性

莲子心2克,生甘草3克。上二味以开水冲泡,代茶饮,每日数次。主治心火内积所致的烦躁不眠。茶中莲子心味苦,性寒,归心经。具有清心火之功效。

莲芯的`功效和作用

1、适宜体质虚弱,心慌,失眠多梦,遗精者食用;适宜脾气虚,慢性腹泻之人食用;适宜癌症病人及放疗化疗后食用;适宜妇女脾肾亏虚的白带过多之人食用;

2、平素大便干结难解,或腹部胀满之人忌食。莲子心为成熟莲子种仁内的绿色胚芽,民间常用以泡茶饮,有清心火,止遗精的作用,对心肾不交、阴虚火旺的失眠患者,食之最宜。

3、防癌抗癌:莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有磨裂唤抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。

4、清心除热,主治因温病所致的高热,烦躁不安,神昏谵语等症,可配伍玄参、麦冬、竹叶卷心等服用。

5、止血瞎凯,主治因血热所致的出血,如鼻衄、吐血及妇女崩漏等症,常配伍生地、茅根、犀角等服用

6、强心安神:莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用,莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用

7、能明显抑制血小板的聚集,减少血栓的形成,并具有抗脂质过氧化及清除自由基的作用。这就难怪,莲芯对心血管系统具有较强的活性,而且擅长清心泻火,除烦消暑,尤其适合心脑血管病患者于夏季食用。

8、涩精,主治因肾虚所致的滑泄遗精等症,配伍桑螵蛸、沙苑子、金樱子等服用。

莲芯的副作用

从临床应用上看,莲子心适用于轻度失眠人群,如不见效,可适当使用安定控制,但长期服用安定对身体有较大伤害。另外,失眠患者应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于睡眠的恢复均有很好的帮助。

莲子心是寒性的,不适合长期服用,会对偏寒性体质的人产生不好的影响,不利于健康。

莲芯市场信息

性状鉴别本品为莲子除去子叶的胚,略呈细棒状,绿色,长1～1.5cm,直径约2mm。其中幼叶2枚,莲子心一长一短,卷成箭形,向下反折;胚芽极小,位于两幼叶之间;胚圆柱形,长约1cm,黄白色。质脆,易折断,断面有多数小孔。气无,味极苦。

莲心的作用与功效是什么？

归心经、肾经，具有清心安神、交通心肾、涩精止血的功效，所以在临床上主要是用来治疗热入心包所引起的一些症状，包括神昏谵语、心肾不交、失眠遗精、血热吐血等等。

莲子心可以食用，由于莲心味苦，不易直接食用，如果用开水冲泡着吃，苦味稍有缓解，可以作为日常降火用的饮用茶，莲芯具有药食两重性质，家中常备的穿心莲主要原来就来源于莲心，所以说莲心是家中必备的一味食材。

扩展资料：

注意事项：

晚上少喝莲子心泡水：选择莲子心泡水喝具有很好的保健身体尺念败的作用，不过什么时候喝也是有讲究的。一般情况下，我高销们并不建议在晚上的时候大量将莲子心泡水喝，这个时候少喝才是好的选择。因为大量的服用莲子心水很容易导致晚上出现频繁起夜的情况，这对于人体健康并没有任何的好处。

莲子心是属于寒性的，如果选择适量的服用对于身体具有很好的清热降火的功效。但是对于体质偏寒性的人群不建议服用，如果这一类人群一定需要服用，一定要提前咨询好医生，否则容易对身体造成不陵颤利的影响。

参考资料来源：百度百科-莲心

参考资料来源：人民网-莲子心泡茶降压去脂 教你如何自制莲子心茶

了解了上面的内容，相信你已经知道在面对莲子心功效作用与主治时，你应该怎么做了。如果你还需要更深入的认识，可以看看紫薯百科的其他内容。