今天紫薯百科就给我们广大朋友来聊聊鱼肝油是什么,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

我想知道鱼肝油是不是可以增加抵抗力啊?

鱼肝油不可以增加抵抗力哦,它主要是用来治疗佝偻病,维生素D缺乏以及夜盲症的,它还可以起到补钙作用。是没有增加抵抗力的效果。要想提高人体的免疫力,平时应注意规律饮食,适当运动,配合着吃新鲜水果蔬菜,养成清淡的饮食习惯,在医生的建议下选择其它的增强免疫力的保健药。

鱼肝油的在什么时候吃最好?

鱼肝油最好是在早上的时候来吃,因为可以更好的促进视网膜的发育,还能够帮助宝宝补充营养,在吃鱼肝油的时候也要给宝宝适量的补充一些水分,天气好的时候可以带宝宝适当的出去晒晒太阳。日常生活中也要给孩子多补充一些蛋白质的摄入,比如虾皮,紫菜或者是牛奶。

看完本文,相信你已经得到了很多的感悟,也明白跟鱼肝油是什么这些问题应该如何解决了,如果需要了解其他的相关信息,请点击紫薯百科的其他内容。