今天紫薯百科就给我们广大朋友来聊聊鱼肝油是什么,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

宝宝鱼肝油补充指南：何时开始，何时停？

最佳答案对于刚出生的宝宝，我们都知道他们非常脆弱和需要呵护。许多家长希望为宝宝提供最好的营养，考虑给他们补充鱼肝油。但问题是，刚出生的宝宝真的需要吃鱼肝油吗？

👶半个月后再考虑补充

建议等宝宝出生半个月后再开始考虑补充鱼肝油。因为在出生后的半个月，宝宝的身体开始逐渐适应新的环境，此时补充鱼肝油能够更好地帮助宝宝吸收钙质。

☀️多晒太阳有助于吸收

多晒太阳也能促进宝宝对鱼肝油中钙质的吸收。但补充鱼肝油时，我们要注意适量。开始时，每天只需一滴，然后逐渐增加，但不应超过一粒。

🌞季节和气候需考虑

补充鱼肝油时，还需考虑季节和当地气候。冬季和春季阳光不足，宝宝可能需要更多鱼肝油；而夏季阳光充足，则可以适当减少或暂停补充。

👣学会走路后可适当减少

从宝宝15天开始，持续补充到2岁左右，当宝宝开始学会走路，户外活动增多，阳光充足时，就可以考虑停止补充了。

宝宝补充鱼肝油的正确方法

最佳答案👶宝宝补充鱼肝油的时间

一般医生都会建议宝宝出生半个月后开始补充鱼肝油，开始每天一滴，然后逐步增加，最多不超过五滴。早产儿、双胎儿，或者患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周开始添加鱼肝油，每天5滴，一个月后改为3-5滴。

🌞宝宝2岁以后的补充方式

宝宝2岁以后，户外活动日益增多，维生素D的主要来源变为通过太阳照射自身合成，就不必再吃鱼肝油了。健康状况特别好的宝宝，1岁半以后停食鱼肝油也不会影响身体发育。

🌡️季节与鱼肝油补充

此外，鱼肝油补充跟季节也有关系，冬天光照不足，就应该多进行补充，夏天日照充足，皮肤接触阳光多，就可以暂停补充鱼肝油。

从上文内容中，大家可以学到很多关于鱼肝油是什么的信息。了解完这些知识和信息，紫薯百科希望你能更进一步了解它。