今天紫薯百科就给我们广大朋友来聊聊婴儿不睡觉怎么办,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

宝宝不睡觉的原因及解决方法

宝宝不睡觉的原因及解决方法

优质回答宝宝不睡觉是婴儿时期常见的睡眠障碍－一般不外乎以下几种情况。

👶生理性哭闹

孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。此外，有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止，这时父母若能耐心哄其睡觉，孩子很快就会安然入睡。

🌃环境不适应

有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。

🏃‍♂️白天运动不足

有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。

宝宝晚上不睡觉的原因及解决方法

优质回答现在有很多宝宝到了晚上不睡觉，甚至哭闹，爸爸妈妈要分析宝宝晚上不睡觉的原因。可以从以下几个方面着手。

😴睡眠条件

宝宝晚上怎么哄都不肯睡觉，首先看看是不是睡眠条件不好，宝宝睡得不舒服，被子盖太多、尿布湿了或尿裤太紧等，都会使宝宝晚上睡不了觉。

🥛饥饿

饥饿可能也是宝宝晚上不睡觉的原因，新生儿的胃其实很小，它需要定期填充，所以你的宝宝晚上一旦饿了，他就会用户哭声来提醒你“我饿了！我要吃东西！”这时你只需喂宝宝一点奶，他就能再次入睡了。

🍼缺钙

对于缺钙的宝宝，晚上睡眠容易惊醒，不安稳，家长应该及时给宝宝补钙。咨询医生，必要的情况下要补充钙剂。

🍔吃不饱

宝宝睡前没吃饱，当然会哭闹。只要宝宝吃饱了，才会睡的香。

🤒生病

如果宝宝身体有异常的情况，那么宝宝当然不肯睡觉，这个时候妈妈们要耐心照顾，注意观察宝宝是否发烧还是其它症状，要及时就医。

🌞白天睡太多

白天睡太多事影响宝宝晚上睡眠质量的祸首之一。白天睡的太多会影响晚上的睡眠，妈妈们在白天可以适当的陪宝宝玩，那么晚上宝宝就可以安心入睡了。

👶舒适的睡眠环境

最好给宝宝准备一张婴儿床，孩子自己睡会更安全，也更舒适。有的爸爸妈妈因为不放心孩子一个人睡，会把孩子夹在两个人中间，其实这样是非常危险的，大人的一个不经意的翻身就会对孩子造成不可挽回的伤害！

🌅白天不要让宝宝睡太久

有的宝宝是“夜猫子”，白天睡很久，一到晚上就不肯睡，精神还好得不得了。妈妈们要注意调整宝宝的作息时间，白天，可以陪宝宝多玩玩，带宝宝出去走走，不要刻意哄宝宝睡觉。到晚上自然而然的就睡着了。

🏥生病

如果都不能解决问题，那么久可能是宝宝生病了。妈妈们就需要仔细观察宝宝身体有无异常，最好带宝宝去医院看看。

从上文内容中，大家可以学到很多关于婴儿不睡觉怎么办的信息。了解完这些知识和信息，紫薯百科希望你能更进一步了解它。