今天紫薯百科就给我们广大朋友来聊聊鱼肝油作用,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

鱼肝油的功效是什么？

优质回答鱼肝油能够用来治疗佝偻病、夜盲症以及小儿手足抽搐症，并预防预防和治疗维生素AD缺乏症。建议在服用鱼肝油之前，应当要仔细的阅读说明书，避免不良症状的产生。同时在服用鱼肝油期间也应当要注意多晒晒太阳，有助于身体对于钙的吸收。

吃鱼肝油对眼睛好处？

优质回答鱼肝油中含有维生素a，可以促进视觉细胞内感光色素的形成，能起到保护视力的作用，如果体内缺乏维生素a就会患上夜盲症，吃鱼肝油能降低夜盲症和视力减退的发生，维持正常的视觉反应。虽然鱼肝油对眼睛有好处，但是也不能过量的服用，容易引起中毒。

吃鱼肝油有什么好处,鱼肝油有什么作用？

优质回答鱼肝油的作用有：一是预防和治疗维生素A和维生素D，因为鱼肝油中含有丰富的维生素和维生素D，鱼肝油能帮助吸收钙、磷等元素，促进骨骼发育，维持正常代谢。二是增强免疫力。鱼肝油能增强人体免疫力，增强机体防御能力。第三，益肝明目，多吃鱼肝油可以预防夜盲症，还具有明目的作用。

从上文，大家可以得知关于鱼肝油作用的一些信息，相信看完本文的你，已经知道怎么做了，紫薯百科希望这篇文章对大家有帮助。