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背背佳有用吗

背背佳有用吗

优质回答背背佳有一定的作用，但是作用并不大，将背背佳穿在身上，大多是用肩带固定拉住肩膀，组织肩部内扣，从而起到打开双肩、固定后背作用的，但是它的效果十分短暂，且具有强制性，当取下背背佳的时候，被牵拉的肌肉实际上并没有得到改善。

背背佳真的有用吗

出现圆肩驼背的问题，根本原因在于肌力失衡，所以在日常生活中要强化薄弱的肌群，放松紧张的肌群，这一点需要用锻炼来达到目的，改善肌肉状态，但需注意需要在专业人士的指导下进行，以免肌肉拉伤。

另外，现在很多中小学生脊柱侧弯，这可能和学习、写作业时长期姿势不良和身体过度付出有关，例如书包书包太重等，这个时候应该让孩子多吃一些营养丰富、含钙的食品。

背背佳效果并不明显

总的来说，背背佳只是一个强制拉伸的器具，并不具有专业改善驼背的效果，要想长期稳定的改善肩膀脊椎的问题，还是需要进行锻炼和补充身体所需营养成分。

背背佳有用吗 背背佳作用怎么样

优质回答1、背背佳是有一定的效果但是作用不是很大，背背佳的作用恢复身体弯曲度，扩散脊柱压力，减缓疲劳，即可有效保护颈部、腰部，并能达到定位锁止，轻身塑身的效果方法。

2、背背佳实在原有三维力系矫姿法的基础上，遵循人体生物力学中脊柱三维整体活动模型，整体稳定特点，三维一体矫姿原理研制而成。

3、很多脊柱侧弯与筋有关，但现在中小学生脊柱侧弯的比例上升，可能与孩子长期姿势不良和身体过度付出有关。

4、目前中小学生功课繁重，书包越来越沉，加上体育锻炼越来越少，肌肉韧度是不够的。长期这样就导致了脊柱有所弯曲，应该让孩子多吃一些营养丰富、易消化、含高钙的食物。

背背佳真的可以让驼背的人变“直”吗？

优质回答不可以。

从背背佳的功能看，它对脊柱侧弯是绝对无能为力。而且，如果没有医生指导，盲目戴背背佳纠正脊柱畸形，很可能延误病情，导致最后的手术。

戴背背佳预防脊柱侧弯显然已成不可能。那么，发生了脊柱侧弯又该怎么办？王主任指出，背背佳等产品最多起到维持姿势的帮助作用，预防、治疗绝对谈不上。对脊柱侧弯的治疗分为保守治疗和手术治疗。对于保守疗法，以前用得最多的是石膏背心，后来又产生了体操、电刺激等，最后都被淘汰了。目前用得最多的是支具治疗。它是坚硬塑料材质的，以三点矫正的原理支撑在肋骨和脊柱上，阻止脊柱弯曲加重。王主任举了个例子，比如脊柱朝身体右侧弯曲，就在左侧肋骨的上下两处施加支撑点，再在右侧肋骨中间加一个点，以此加以阻止。

矫正驼背可以尝试倒着走：

正常情况下，无论是跑步还是行走，方向都是朝前，重心的前移和脊柱的前倾必然造成躯干的弯曲，长此以往就形成了驼背。而倒走恰恰相反，要想走得顺当，必须挺直腰杆，这就使得身体重心向后移动，无形中对脊柱的弯曲（驼背）有了矫正作用。长期倒行，矫正效果就更加明显。

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